L’une de ces publications rend compte de l’efficacité de l’EMDR sur les symptômes du TSPT et le statut diagnostique chez les patients atteints d’un trouble de la personnalité (Hafkemeijer et al., 2025).

Cet article de recherche conclut que l’EMDR réduit considérablement les symptômes du TSPT et s’avère efficace pour toute une série de souvenirs liés à des événements indésirables, quel que soit le diagnostic initial de TSPT. La publication qui l’accompagne évalue l’efficacité de la thérapie EMDR dans la réduction des symptômes des troubles de la personnalité par rapport à une liste d’attente, indépendamment du statut de TSPT. Cet article de recherche a rapporté que l’EMDR était supérieur à une condition de contrôle sur liste d’attente dans la réduction des symptômes des troubles de la personnalité et l’amélioration du fonctionnement de la personnalité et de la régulation des émotions, ce qui a permis à 44,1 % (n = 30) des participants d’atteindre une rémission diagnostique des troubles de la personnalité

Article publié en anglais – accès payant sur le site de l’éditeur

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La vie et ses épreuves, nos blocages et traumatismes, le stress ambiant de la Société ont un impact émotionnel et physique sur notre bien-être. Depuis quelques années, on parle de charge mentale, de Burn out, de gestion émotionnelle. Les Huiles Essentielles seraient-elles les alliées de nos émotions ? Y a-t-il un lien entre ces précieuses huiles et les émotions ?

Article Kelly McCarthy

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Interview dans le cadre de la sortie de l’édition française de son livre « La Voie de la conscience » qui a été proposée en avant-première en Belgique pour le congrès « Les psychédéliques, psychothérapies et spiritualité » les 24-26 octobre à Liège et à Genève, le 27 octobre 2025.

www.la-conscience.be

La vidéo est disponible sur la chaîne Approches Transpersonnelles (asbl)

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Dans cet article, Ludwig Cornil et Olivier Van Limbergen décrivent comment l’EMDR centré sur l’affect (AF-EMDR) place le retraitement de l’affect au centre de la thérapie EMDR, plutôt que de se concentrer principalement sur les souvenirs.

Cette perspective offre aux thérapeutes une flexibilité supplémentaire, en particulier lorsqu’ils travaillent avec des patients qui portent les cicatrices d’un traumatisme relationnel de l’enfance, de blessures d’attachement et d’environnements chroniquement toxiques.

Article en accès libre, en anglais

• auteurs : Ludwig Cornil, Olivier Van Limbergen.
• titre en anglais : Affect-Focused EMDR : Clinical Strategies for Working with Relational Trauma
• publié dans : Journal of EMDR Practice and Research, 2025;19:0013

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C’est sans doute parce qu’on vous a appris que soupirer, ça fait mauvaise impression, que quand vous bayez, vous donnez l’impression que vous vous ennuyez, et que pleurer, c’est un signe de faiblesse.

Pourtant, ces trois réflexes du corps, donc soupirer, bailler, pleurer, font partie des pratiques les plus puissantes pour réguler votre système nerveux autonome.

Et donc dans cet épisode, on va regarder ensemble pourquoi est-ce qu’on nous a désappris ces pratiques-là, et surtout comment est-ce que vous pouvez vous les réapproprier.

Plus je m’intéresse au fonctionnement du système nerveux autonome, et à la dimension somatique de notre expérience, c’est-à-dire tout ce qui passe par le corps, plus je m’aperçois que notre conditionnement social nous a vraiment conduit à réprimer ou à nous couper d’un certain nombre de fonctionnement du corps qui pourtant nous serait très bénéfique.”

Podcast à écouter via ce lien.

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Les essais cliniques actuels (dans le monde entier, y compris dans les hôpitaux universitaires belges et français) confirment les effets thérapeutiques rapportés par les scientifiques dans les années 1960 et 1970. La FDA (Food and Drug Administration, organisme autorisant la commercialisation des médicaments aux USA) a accordé le statut de thérapie innovante à la thérapie assistée par la MDMA (appelé aussi Ectasy) pour le trouble de stress post-traumatique! Christophe Baliko est psychothérapeute, hypnothérapeute et psychonaute.  Dans cet entretien, après avoir rappelé le cadre légal, il nous parle des psychédéliques (PDL). Il répond aux questions suivantes :

• Quelle est leur histoire?
• Pourquoi ces substances ne sont pas des drogues?
• Quels sont leurs champs d’application?
• Et qu’en est-il du traitement des traumatismes psychiques?
• Quelles sont les explications qui expliquent les résultats thérapeutiques probants ?
• Quel intérêt les PDL présentent-ils pour des personnes qui n’ont pas de troubles psychologiques?- Le psychonautisme, c’est quoi?
• Comment se déroule une thérapie assistée par PDL?
• Qu’en est-il des bad trips?
• Qu’entend-on par set and setting?
• Quelles sont les critères d’un bon sitter (la personne qui en accompagne une autre sous PDL)?
• Y a-t-il des contre-indications?
• Y a-t-il des effets négatifs à long terme?

L’interview de Christophe Baliko par Evelyne Josse est disponible sur la chaîne Youtube de Résilience Psy.

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